2015년 경비(경호)지도사 시험일정 및 기출문제

 

안녕하세요~~

최근 참 다양한 범죄들이 일어나고 있습니다.

뉴스를 접할때마다 입이 “떡” 하고 벌어지게 만드는데요~

범죄가 증가할것을 대비해 사전에 예방하는데 초점을 맞추는 것이 시급합니다.

 

올해도 경비지도사 준비하는 분들이 많으실텐데요!

그런의미에서 평생직업시대 유망자격증 경비지도사 2015년 시험일정 및 시험과목

그리고 취득방법까지 모조리 알려드리겠습니다.

 

 

 

경비(경호)지도사?

 

경비지도사는 최근 사회가 급속하게 변하고 증가함에 따라 생긴 민간경비원을 말하는데요!

사람의 신변보호, 국가중요시설의 방호, 시설에 대한 안전 업무를 담당하는 경비원을 효율적으로

관리하고 감독할 수 있는 전문인력의 양성을 목적으로 경비업법에 자격제도로 도입되었습니다.

 

경비지도사는 일반경비지도사와 기계경비지도사로 나뉘는데요

 

일반경비지도사 : 시설경비업무, 호송경비업무, 신변보호업무, 특수경비업무 등 일반용역경비업에

종사하는 경비원을 말하며, 청원경찰 등을 지도하거나 감독 및 교육하는 업무를 맡기도 합니다.

기계경비지도사 :  컴퓨터나 전자회로를 활용한 방범시스템 관련 기계경비업무에 종사하는 경비원을

지도하거나 감독 및 교육하는 업무를 담당하게 됩니다.

 

 

경비지도사 2015년 시험안내?

 

2015년 경비지도사 시험일정 : 11월 4일 (토요일) 실시예정

 

 

객관식 4지 선다형으로 과목당 50문항씩 출제되며 합격기준은 1차시험의 경우 과목당 100점 만점을

기준으로 매 과목 40점 이상, 전 과목 평균 60점 이상을 득정하면되고, 2차시험은 선발예정인원의

범위 안에서 60점 이상을 득점한 자 중 고득점 순으로 합격자를 결정합니다..

 

 

 

경비지도사 전망?

 

먼저 경비지도사의 전망을 밝다고볼 수 있는데요~

경비용역업체 증가로 경비지도사 자격증이 늘어나고 있답니다.

경비지도사 자격증을 취득후에는 용역경비업체를 운영할 수 있으며 관련업체에 중간관리자로

취업도 가능하며 사설경비업체나 공항 등에도 취업이 가능하며 게다가 특수경비원 제도가 신설되고

청원경찰이 민간경비로 흡수되었으며, 공동주택이나 주요시설에는 경비지도사의 배치가 의무화되어

경비지도사의 역할이나 수요가 증가할 것으로 전망됩니다.

 

경비지도사 기출문제 무료로 받는곳?

 

아래 링크를 통해 자격증지원센터에서 합격의 행운을 잡을 수 있는 기회를 알려드립니다.

먼저 기본이 제일 중요한 만큼, 각 과목별로 개념을 이해할 수 있는 기본이론을 바탕으로 문제풀이를 통해

2015년 단기간합격전략 및 출제경향 무료 분석을 만나보실 수 있구요~

마지막으로 시험 준비에서 빠뜨릴 수 없는 가장 중요한 핵심인 기출문제!

최근 기출문제를 무료로 제공해드립니다.

 

 

경비지도사는 대학학점으로 20학점을 인정받을 수 있고, 경찰공무원 시험에 응시할 경우 4점

가산점을 받을 수 있으니 꼼꼼히 공부하셔서 든든한 경비지도사가 되시길 바랍니다^^

 

 

 

 

Posted by 지냐옹
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비타민C가 풍부한 키위 효능 알아보자

 

안녕하세요~

 

비타민 보고인 키위...

 

이처럼 키위 하나면 하루에 필요한 비타민C를 모두 섭취할 수 있다는데요

 

오늘은 비타민C가 풍부한 키위 효능 알아보겠는데요

흔히 비타민C하면 오렌지나 레몬을 떠올리게되는데요

키위는 그 어떤 과일보다도 비타민C를 많이 함유하고 있다고해요

특히 요즘 흔히 보이는 골드키위에 사과의 6배나 되는 비타민E, 엽산, 칼륨,칼슘, 인이

다량 함유되어 있답니다.

비타민 C가 오렌지의 2배, 식이섬유소가 바나나의 5배나 많답니다.

 

 

 

 

키키 효능 알아보자

 

1. 몸의 독소와 콜레스테롤을 배출해 체중감량은 물론 피부 상태도 개선해줍니다.

최근 전혜빈씨가 키위로 다이어트를 성공한것으로 알려져 있는데요

이처럼 키위를 꾸준히 먹게되면 피부 탄력은 물론 배변활동이 원활해지고 불필요한 체지방을 분해해

다이어트에 도움이 된다고합니다.

 

2. 키위의 가장 큰 장점은 소화 기능을 편안하게 해준다는것입니다.

고기의 육질을 부드럽게 해주기 때문에 고기 양념으로 키위를 넣어도 좋고 육류나 생선 요리를 

섭취한 뒤 키위를 먹으면 소화를 도와 복부 팽만감을 방지할 수 있답니다.

 

3. 키위의 풍부한 엽산 성분은 난청을 예방하고 개선하는데 좋다고 합니다.

엽산은 체내 호모시스테인 청소에 꼭 필요한 성분인데 키위에 이 같은 효능이 있답니다.

 

4. 실제로 노란색을 띠는 과일에는 베타카로틴이 들어 있는데, 이 물질에는 암과 신장 질환 예방에

좋은 황산화제로 알려져 있습니다.

 

골드키위든 그린키위든 영양면에서 우수한 과일이니 남녀노소 구분없이 언제든지

즐겨드실 수 있는 과일로 추천합니다.

 

 

 

 

참고)

키위는 떠서 익혀 먹는 후숙 과일이기 때문에 빨리 익혀 먹고 싶을 때는 비닐팩에 넣어 상온에 보관하고

천천히 두고 먹을 때는 밀폐용기에 담아 냉장고에 넣어둡니다.

 

 

 

스트레스를 많이 받는 현대인들은 비타민C가 풍부한 키위를 섭취하면 좋을것 같습니다.

스트레스로 인한 피로에 더 이상 시달리고 싶지 않다면 단맛이 강해 기분까지 상쾌해지는 키위로~짱!

Posted by 지냐옹
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신재생에너지발전설비기사(태양광) 응시자격 및 기출문제(2015년)

 

안녕하세요~

정부에서는 에너지 수급을 위해 신재생에너지에 관심을 갖고 있는데요

그 대표적인 인력이 바로 신재생에너지발전설비기사입니다.

연료전지. 수소 등 신에너지가 3개, 태양광, 태양열, 풍력 등 재생에너지가 8개가 되겠구요

현재 우리나라는 총 11개의 에너지를 신재생에너지로 지정하고 있습니다.

태양광 등 신재생에너지 전문인력 필요성이 대두되는 상황이니 지금 기회를 잡아보세요^^

 

 

신재생에너지발전설비기사?

 

가장 주목 받고 있는 태양광 기술으 햇빛을 이용한 것으로 설비에 관한 공학적인 지식을 기반으로

신재생에너지를 사용하는 발전소 및 시설을 설계하고 이를 운영 및 유지와 관련한 직무를 수행하는

전문가를 말합니다.

11개 신재생에너지 분야 중 태양광 발전 및 관련 분야의 취업을 위한 첫 단계로 (태양광 분야)

자격시험입니다.

 

신재생에너지발전설비기사 응시자격?

 

 자격등급

 응시자격

 기술사

 1. 가사(타 자격 포함) + 실무 4년 이상

 2. 산업기사(타 자격 포함) + 실무 5년 이상

 3. 기능사(타 자격 포함) + 실무 7년 이상

 4. 4년제 졸업(전공) + 실무 6년 이상

 5. 3년제 졸업(전공) + 실무 7년 이상

 6. 2년제 졸업(전공) + 실무 8년 이상

 7. 실무경력 9년 이상

 기사

 1.산업기사(타 기사, 타 자격 포함) 이상 + 실무 1년 이상

 2. 기능사(타 자격 포함) + 실무 3년 이상

 3. 동일분야 자격 기사 이상

 4. 4년제 졸업자, 예정자 (전공)

 5. 3년제 졸업자(전공) + 실무 1년 이상

 6. 2년제 졸업자(전공) + 실무 2년 이상

 7. 실무경력 4년 이상

 산업기사

 1. 기능사(타 산업기사,타 자격 포함)이상 + 실무 1년 이상

 2. 동일분야 자격 산업기사 이상

 3. 2년제 또는 3년제 졸업자, 예정자(전공)

 4. 4년제 대학 졸업자, 예정자(전공)

 5. 실무경력 2년 이상

 기능사

 자격제한 없음

 

 

 

신재생에너지발전설비기사 시험정보?

 

신재생에너지발전설비기사 자격시험은 2014년 9월 28일 처음 시행되었는데요

2015년 시험은 5월 31일, 9월 19일에 실시된답니다.

출제유형은 객관식 4지선다형(2시간 30분)이며 실기시험은 필답형(2시간) 소요됩니다.

합격기준은 과목당 100점 만점으로 하여 매과목 40점 이상, 전과목 평균 60점 이상이면 합격입니다.

 

 

신재생에너지발전설비기사 전망?

 

국내 태양광 시장이 일정 궤도에 오르면서 전문 인력 양성에 대한 지적이 꾸준히 제기돼 왔답니다.

앞으로 지열, 풍력 등 다른 신재생에너지 사업으로 (전문 인력을) 확대할 것으로 전망하고 있습니다.

 

지난해 합격률은 30%대에 불과했다고 합니다.

기존 전기 회사 등에 다닌 경력자들이 많이 응시했다고 하는데요~

아무리 경력자라도 발전설비 산업기사 자격시험 법위에 해당하는 내용을 공부를 철저히 하셔야겠죠?

그러기 위해서는 기출문제나 모의고사 시험으로 실력테스트를 하는 것을 추천하는데요

기출문제를 샅샅이 분석하면 최소의 노력으로 최대의 점수를 얻으실 수 있을것입니다.

아래의 신청서를 작성하시는 분들에 한하여 시험일정 및 기출문제를 무료로 제공해드리겠습니다.

 

 

최근 청년 실업이 큰 사회 문제로 대되되고 있는데요

많은 젊은이들에게 신재생에너지 자격시험은 취업에 도움이 될것으로 보입니다.

꼭 도전해보셔서 좋은 결과 얻으셨음합니다... 화이팅!!

 

 

 


 

 

 

 

 

 

Posted by 지냐옹
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도로교통사고감정사 취업 및 시험일정, 기출문제(2015년)

 

안녕하세요~~

우리나라는 OECD국가중 교통사고 1위를 차지하는 국가라는데요

경찰청에서는 지난해 교통사고 사망자가 전년에 비해 6.6% 감소했다고 밝혔습니다.

조금씩 나아지고는 있는데요~ 올해도 운전하시는분들 조심운전하셨음 합니다.

 

 

 

 

도로교통사고감정사?

도로에서 발생되는 교통사고의 조사업무와 정확한 원인규명을 과학적으로 해석하는 일입니다.

교통사고를 재현하고 이에대한 감정서를 작성하는 일입니다.

특히 2010년부터 경찰 및 도로교통공단 직원으로 채용할 경우 가산점이 부여되기 때문에 취업을 준비하는

분들에게 도움이 되는 자격증 중 하나랍니다.

 

도로교통사고감정사 시험일정?

도로교통사고감정사 자격증은 국가공인 자격증으로 만 18세이상이면 누구나 시험에 응시할 수 있습니다.

자격시험은 1차시험과 2차시험으로 니뉘어집니다.

1차시험에는 교통관련 법규와 교통사고조사론, 교통사고재현론, 차량운동학 등 4과목을 평가하고,

2차 시험은 교통사고조사분석서 작성 및 재현실무 평가를 합니다.

1차 시험시간은 150분, 객관식 4지선다형, 100문제, 2차 시험시간은 150분, 주관식 5문제(3문제 선택 작성)

합격기준은 1차는 평균 60점이상이어야 하며 괌라당 40점미만 득정해야 하며 2차시험은 60점이상

득점하면 합격입니다.

 

2015년 시험일정은 1~2월달에 발표될 예정이며 참고로 2014년 시험은 9월 28이였습니다.

도로교통사고감정사 시험은 비슷한 시기에 쭉 있어왔으니 지금부터 꾸준히 공부해두십시요^^

 


시험장소표는 아래와 같지만 수험표를 꼭 확인하시고 시험장소를 찾아가시기 바랍니다.

 

 

 

 

도로교통사고감정사 취업전망?

도로교통사고감정사의 취업 전망은 교통관련 기업, 보험회사, 경찰공무원 등 향후 직업수요의 여지가 많아

유망직종으로 꼽히고 있습니다.

자격증 취득시 가산점 혜택을 받을 수 있어 취업자격증으로도 인기가 있는데요

경찰공무원 (4점), 도로교통관리공담(5점) 등 가산점으로 받을 수 있습니다.

 

도로교통사고감정사 기출문제 무료로 받는곳

현재 도로교통사고감정사는 난이도가 하향되어 시험이 출제되고 있는데 앞으로 난이도가 높아질 가능성이

있다고 합니다. 도로교통사고감정사 자격증은 혼자서 공부하기 난이도가 있는 시험입니다.

시험을 준비하시 전 최신 시험정보와 과목별 시험 출제경향 분석은 전략적인 학습계획을

세우는데 큰 도움을 받을 수 있는 초보 수험생들에게 도움이 되는 곳을 소개하겠습니다.

♥아래 링크는 신청서를 작성하시는 분들에 한하여 시험안내 및 적중예상문제를 무료로 보내드립니다♥

기출문제를 탄탄히 풀어보시면 합격률을 높일 수 있을것입니다.

저도 문의해봤는데 무상으로 관련정보, 자료를 받아볼 수 있어서 공부하는데 도움이 많이 되었습니다.

 

 

 

Posted by 지냐옹
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노인심리상담사 자격증 2015 시험일정 및 기출문제

 

안녕하세요~~

고령화사회에 대비한 자격증을 소개하겠습니다.

바로 노인심리상담사인데요

노인을 대상으로 하는 상담사를 말합니다.

전문적인 노인심리상담사가 되기 위해서는 전문 자격증을 취득해야 하는데요

앞으로 더욱 수요가 증가할것으로 예상되므로 지금 자격증 준비해두시면 좋은 기회가 될것입니다.

 

 

 

노인심리상담사?

노인심리상담사는 소외되는 노인들의 심리치료뿐만 아니라 노인들을 상담을 통해 치유해주는 일입니다.

우선 기본적인 노인 심리를 이해할 수 있어야하며 노인의 질환에 대한 치료 및 간호 등에 대한 기본지식도

필요하겠습니다.

 

 

노인심리상담사 취업?

자격증 취득 후에는 실버타운, 노인복지관, 노인보호시설, 유료양로원, 여성복지관 등 노인복지와 관련된

기관에 취업이 가능하며 공공요양시설 및 사립시설의 상담인력으로 취업을 하게됩니다.

 

노인심리상담사 연봉?

평균 초봉이 2천만원대라고 합니다.

업무의 내용, 기관에 따라 다르겠지만 경력이 쌓이면 고수익도 기대해볼 수 있다고합니다.

인력수급에 대한 안정성과 수입이 동시에 보장되는 유망자격증으로 손꼽히고 있으니 연봉을 기대해보셔도

좋을듯 합니다.

 

 

 

노인심리상담사 전망?

국가적으로 경기가 안좋고 고령화사회로 진입할수록 더불어 각광받는 자격증이라고 할 수 있는데요

고령화사화에 대비해 정부도 시설확보를 추진하고 있으며 공공요양시설, 재가시설 전문한 지역별로 최소 1개소

이상의 설치를 지속적으로 유도할 계획이라고 합니다.

하지만 턱없이 전담인원은 부족한 상황이어서 복지관련 수요가 꾸준히 요구되고 있습니다.

 

 

노인심리상담사 시험정보?

- 응시자격 : 만 18세이상 학력, 경력 제한없음

- 시험일정 : 2014년 12월 2일 시행 / 2015년 1월 25일 예정

- 필기과목 : 노인학개론, 노인상담론, 노인복지론, 노인복지실천

- 2차직무교육 : 1차 필기 합격자에 한하여 원격교육

- 문항수 : 25문항

- 시험시간 : 100분

- 합격기준 : 과목당 40점이상 평균 60점이상 , 2차 직무교육 수료 후 최종합격

 

노인심리상담사 가산점?

 

- 사회복지사, 간호사, 간호조무사, 케어사, 노인복지관련기관 근무경력 5년 이상인자 (5%)

- 노인복지관련기관 근무경력 3년 이상인자 (3%)

 

오늘의 길라job이에서는 노인심리상담사 자격증에 대한 정보를 알려드렸는데요~

아래 링크는 신청서를 작성하시는 분들에 한하여 시험안내 및 기출문제를 무료로 보내드립니다

 

(위의 링크를 클릭하시면 무료자료를 지원받는 자격증지원센터로 이동됩니다.)

 

 

 

 

Posted by 지냐옹
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구기자의 효능은 무엇인가요?

 

 

 

 

안녕하세요~~

그야말로 보약이 따로 없는 구기자의 효능은 무엇인지 알아보겠습니다.

 

가지과에 속하는 구기자는 구기자나무의 열매입니다.

원형 또는 타원형의 모양이며 색은 붉은색을 가지고 있습니다.

부드러운 맛이 우수하고 부작용이 없어 약초로 사용되고 있습니다.

구기자는 베타인, 제아잔틴, 카로틴, 티아민, 비타민 A,B1,B2,C 등이 함유되어 있습니다.

같은 양의 오렌지보다 비타민 C를 500배나 함유하고 있습니다.

당근보다 더 많은 베타카로틴을, 쇠고기 스테이크보다 더 많은 철분을 함유하고 있습니다.

특히 오래동안 복용하면 몸이 가벼워지고 기력이 완성한다고합니다.

또한 시력감퇴와 백내장에도 효과가 있다고합니다.

노화 방지는 물론 톤을 맑게하고 머리카락이 일찍 희어지는 것을 방지해

 미용재료로도 쓰이고 있습니다.

 

 

 

 

구기자는 차와 술로 많이들 드시는데요~

열이 많은 사람에게는 구기자가 부작용을 일으킬 수 있답니다.

구기자를 많이 섭취할 시 다이어트에는 도움이 안되니 주의하시기 바랍니다.

요금같이 추운 겨울 상큼한 구기자로 입맛을 살려보는거 어떠세요?

* 구기자차는 말린 구기자를 약한 불에서 30~40분이상 끓입니다.

 

 

Posted by 지냐옹
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발효효소관리사 자격증 : 발효지식교육사 무료교육

 

안녕하세요~~ 반갑습니다.

오늘은 발효효소관리사/ 발효지식교육사 자격증 정보를 알아볼께요^^

 

최근 약용식물과 산야초에 대한 관심과 중요성이 확산됨에 따라

발효지식교육사 또는 발효효소관리사라고도 부릅니다.

이 직업이 관심이 높아지고 있습니다.

 

 

(위의 사진을 클릭하면 자격증지원센터로 gogo!)

 

발효효소관리사(발효지식교육사) ?

발효효소식품 재료가 되는 각 재료의 발효시점과 당류의 저절 등을 통해서

양질의 좋은 발효효소식품을 개발하고 유통 및 관리해주는 업무입니다.

우리 몸에 필요한 무궁무진한 효소를 여러 가지 약용식물의 특성에 맞게 개발하고

관리하여 안전하고 양질의 발효효소식품을 공급할 수 있는 전문가를 말합니다.

◆발효효소관리사 시험안내?

-시험일정 : 년 6회 실시예정

-시험과목 : 관계법규론, 발효효소공학, 발효효소재료학, 약용식물학개론

-시험장소 : 서울, 부산, 대구, 광주, 대전, 전주에서 시행(추후 변동될 수 있습니다.)

-합격기준 : 1차필기시험 2차 직무교육 두 가지의 과정으로 나뉘어 진행됩니다.

과목당 40점 이상 평균 60점이상시 합격처리됩니다.

필기합격 후 2차 직무교육은 6시간정도 이수받으시면 자격증이 발급됩니다.

 

*국제자격증 발급 예시

- 일본 사단법인 국제자격개발원에서 주관하는 국제자격증은 시행처인 국내의

한국자격개발원의 검정을 통해 자격을 취득할 수 있으며, 합격자에 한해 한국자격개발원의

인증서와 함께 국제자격개발원의 자격증을 동시에 발급을 받을 수 있습니다.

 

 

 

 

◆발효효소관리사 전망?

최근들어 건강과 발효분야에 관심이 급증되고 있는데요

젊은사람들이나 나이가 드신분들이나 건강에 더 신경을 많이 쓰고 있습니다.

발효식품이 몸에 좋다는 건 다들 아실텐데요~

최근에는 화장품에도 발효효소가 관계되어 있어 발효효소관리사의 활동분야는

더욱 더 넓어질 전망입니다.

 

제가 알려드릴 정보는 이정도가 되겠는데요

더 자세히 알고싶은 정보는 이제 아래 링크를 통해 풀어보세요!

궁금하신 모든 점을 무료상담해드립니다.

아래 링크를 통해 2015년 시험일정, 시험과목은 물론이며

기출문제를 무료로 제공하고 있으니 신청해보시면 좋겠습니다.

현재 응시시험 원서접수자에게만 교육비 지원이 가능하답니다.

 

 

 

 

 

Posted by 지냐옹
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무 효능 및 맛있는 무 고르는법

 

안녕하세요~~

오늘은 무 효능 및 맛있는 무 고르는법을 알아보겠습니다

 

무의 효능을 무궁무진한데요

김장의 주원료이기도 하구요

겨울철 무는 특히 맛이 달고 시원하고 영양이 풍부하죠~

좀 더 정확히 무의 효능을 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

■무 효능

 

1. 무, 숙취해소에 도움이 됩니다

무에는 전분을 분해하는 아밀라이제와 디아스타제가 많은데 이들 효소는 몸안에서

소화를 도와주기 때문에 숙취나 속쓰림, 위산과다, 위가 더부룩할 때 좋습니다.

2. 기침을 낫게합니다.

무는 폐의 기운이 차고 약해져서 나오는 오랜 기침을 치료하는데 효과가 있으며

기침이 많이 나면 무즙을 고아 아침마다 먹으면 폐의 기운을 도와줍니다.

 

3. 변비와 장운동에 좋습니다.

불용성 식이 섬유소를 1g함유되거 있는 이는 장운동을 촉지시키고 수분을 흡수하기 때문에

변비를 예방합니다

 

무는 수분이 약 94%를 차지하고 있습니다.

때문에  소화가 잘안되고 뱃속이 차갑고 가래가 나올 때 무를 먹으면 좋습니다.

그러나 날씬한 사람은 늘 먹는 것은 피하고 태음인의 경우 둘도 없는 보양식이 된답니다.

또한 니코틴을 분해하는 효과가 있다고 하여 흡연자들은 무를 먹어야 할 것 같습니다.

 

 

 

 

 

■맛있는 무 고르는법

무의 윗부분은 녹색을 띠며, 무청이 달린 무를 고르면 더욱 좋으며

아랫부분은 희고 매끈하며 단단한것이 좋습니다.

둥글고 균일한 모양이 좋으며 잔털이 적고 두들겼을 때 퐁퐁소리가 나는것은 바람이 든것입니다.

맛은 매운맛이 적고 단맛이 있는것을 고르는것이 좋겠습니다.

 

Posted by 지냐옹
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여성유망자격증 - 미술심리상담사 자격증 시험일정

 

안녕하세요~

30,40 여성구직자들이 많아지면서 취업이 힘들어지는 추세인데요

최근 전문자격증에 대한 관심이 높아지고 있습니다.

그 중 심리치료 열풍이 다시 불고 있는데요

지금 미술심리상담사 자격증을 취득하시면 앞으로 전망이 밝다고봅니다.

 

 

미술심리상담사란?

 

미술활동을 통해 심리적, 정서적 안정을 찾을 수 있도록 도와주는 전문가인데요

최근 학교폭력이나 우울증 등의 사회적문제가 대두되면서 심리치료를 받으려는 분들이 늘고 있습니다.

 

미술심리상담사는 그림 완성하기, 풍경화 구성하기 등 여러가지 그림검사를 통해 내담자의 문제점을

파악하고 치료하는 업무를 담당하고 있죠~

 

미술심리상담사 시험정보?

 

자격증은 1~3급으로 나뉘어지는데 만 18세이상이면 누구나 응시할 수 있습니다.

미술을 전공하지 않는 일반인이나 그림을 전혀 그리지 못하는 사람도 감정표현과 신체활동 능력만 있으면

남녀 학력, 경력 제한없이 누구나 도전할 수 있는 자격증입니다.

나도 미술심리상담사가 될 수 있어요

 

 

 

◎ 미술심리상담사 취업전망?

 

자격증 취득 후 학교 상담교사, 관련기관의 상담사, 기업체 복지 담당관실 등에서 일을 할 수 있습니다.

특히 정부에서는 심리치료를 사회문제를 해결하기 위한 효과적 해결책으로 고려하고 있는데요

이에 대한 사업을 강화해 나가면서 미술심리치료사 자격증 취득자에 대한 수요가 높아지고 있답니다.

 

미술심리상담사가 되려면?

 

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Posted by 지냐옹
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숙취 해소에 좋은 음식을 알려드립니다.

 

안녕하세요~

2014년도 얼마남지 않았습니다.

지금부터 송년회 잡는날 술몸살이 시작될텐데요

벌써부터 이어질 술자리가 걱정됩니다.

물론 연말로 인해 한해를 마무리하는 것도 중요하지만요

건강관리에도 신경을 쓰면서 술을 마셔야겠습니다.

 

과음한 다음 날 속이 더부룩하고 몸상태가 극히 않좋아집니다.

두통, 속쓰림 등의 증상을 일으키게 되는데요

술을 마신 후 숙취해소에 좋은 음식을 알려드리겠습니다.

 

흔히들 술을 마신 다음날 매운 라면이나 짬뽕 등을 찾는 경우

많은데 알코올 때문에 약해진 위를 더 괴롭힐 뿐 좋은 음식은

아니라는거...

또한 치킨이나 피자 같은 기름진 음식은 피하는게 좋습니다.

 

 

 

 

북어에는 간을 보호해주는 아미노산과 비타민A.B1.B2가

풍부해 숙취효과가 아주 뛰어나는데요

이때 고춧가루는 최대한 사용하지 않는것이 좋아요

자극적인건 좋지않습니다.

 

 

 

 

콩나물은 간에서 알코올을 분해하는 효소의 생성을

도와주는 아스파라긴 성분이 풍부하며 꼬리 부분에 집중돼

있으니 제거하지 말고 드시는게 좋습니다.

 

 

 

 

쑥이나 칡도 숙취해소에 좋은데요

쑥은 간의 해독 작용을 강화시켜주고 술을 빨리 깨는데

효과적이며 칡 또한 위장을 편안하게 만들어주고

술을 마시고 싶은 욕규를 낮춰준다고 합니다.

 

 

 

 

마지막으로 헛개나무와열매도 몸 안에 쌓인 독을

풀어주고 간의 기능을 높여주는 음식으로 유명하죠

헛개가 혈중 알코올 농도를 낮추고 숙취에 의한

갈증을 풀어 주며 간수치를 낮춰준다는 간 해독에

좋은 음식으로 입증되고 있습니다.

 

건강한 간이라 해도 음주 후 제대로 회복되려면 72시간

정도가 걸린다고 합니다.

숙취를 빨리 해소하기 위해서는 우선 꿀물이나 인삼차

같은 것도 좋구요 목욕을 함으로써 혈액순환을

촉진하고 노폐물을 배출시키는 것도 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 지냐옹
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