페르소나

코웨이렌탈 비데 공기청정기 등등

우리 주변을 살펴보면 사람이 살기

편하게 도와주는 제품들이

많이 보입니다.

참 많은 발전을 보이는 증거입니다.

최근들어 화장실에 꼭 있는 비데!!

집집마다 거의 다 있는듯 합니다.

예전에는 비데, 공기청정기, 정수기 등등

모든 제품을 구매를 해야했었는데요.

어느순간 렌탈로 사용할수 있게 되었습니다.

코웨이렌탈

품목을 보자면 정수기, 공기청정기, 가습공기청정기

룰루 비데가 있습니다.

랜탈 제품에 대해 간략하게 알아보자면

정수기 : 냉온정수기, 직수형정수기, 얼음정수기, 일반정수기 

공기청정기 : 공기청정기, 가습공기청정기

그리고 룰루 비데가 있습니다.

직수형정수기는 국내유일의 

5중나노트랩 필터가 들어가 있다고 합니다.

유해물질을 모두 제거해 주는 필터라고 합니다.

물탱크 정수기는 방사능과 환경호르몬 까지

제거 인증을 받은 시루필터가 장착되어 있습니다.

올해 초 이런 기사가 나왔습니다.

미세먼지 때문이었나 .. 폐암환자 4년간 24% 늘었다

라는 제목의 무서운 기사가 나왔더군요.

다들 아시듯이 미세먼지로 인하여

평소에 호흡기 질환이나 심혈관계 질환을

앓고 있는 환자는 우려의 강도가 훨쓴 크다는걸...

집안에서 하루종일 문을 닫고 살수도 없으니

환기는 시켜야하는데 걱정이신분들에게

꼭 필요한것은 바로 공기청정기가 아닐까 합니다.

초미세먼지를 99% 제거해주는 헤파필터가 들어가있으며

맞춤형 필터의 사용으로 곰팡이 및 새집증후군, 황사 까지

걱정 없습니다.

또한 탈취력까지 강화시킨 숯 필터도 있으니

꼭 코웨이렌탈 무료상담을 받아보세요.

하루 8분 당신의 특별한 건강관리 시간 이란

무슨 뜻일까요?

하루 단 5분으로 혈액의 활발한 순환을 돕는 온열기능

비데를 말합니다.

국내최초신기술 좌욕기술 탑재!!

스스로 물이나오는 모든 길을 살균 하여

위생걱정 없습니다.

그리고 항문외과에서도 추천한다고 하는데요

항문질환있는분들은 코웨이 비데를 한번 추천해 봅니다.

이렇게 간단하게 코웨이렌탈에 대해

알아보았는데요.

새로 구입하시려는분들이나

기존의 제품이 오래되어 새것이

필요한 분들은 꼭 한번 코웨이렌탈을

부담없이 간단한 상담으로 간단하게 

알아보세요.

위 사진을 클릭하셔서 무료상담으로 궁금증 해결하세요~

지금 할인도 있다고 하니 알아보세요~

레스토랑 창업 여기는 꼭 알아보자

안녕하세요.

많은 분들이 창업을 생각 하시는데

신중하게 생각을 하셔야 합니다.

레스토랑 창업 생각하시는 분들은

꼭 한번 알아보고 가셔야 하는 

프랜차이즈로 보나베띠를 추천 합니다.

그럼 보나베띠는 어떤가 알아보겠습니다.

보나베띠는 정통 이탈리안 레스토랑으로

그 사업의 시작은 와인 이였습니다.

2005년 와인 사업을 시작으로 

지금까지 보나베띠와 본따볼라 

두개의 브랜드로 전국적으로

프랜차이즈를 성공적으로 

운영중에 있습니다.

창업이나 업종변경을 생각하시는 분들은

꼭 한번 알아보세요.

전국적으로 체인점이 있으며

서울 주요 지역에도 위치하고 있습니다.

창업부터 오픈후 운영까지

철저한 시장조사와 계절에 맞는

신메뉴 개발등으로 도와주고 있습니다.

보나베띠에서는 소믈리에 와인 시스템으로

실시간 와인 재고관리와 래시피의 매뉴얼화 등

다양한 프로그램으로 인건비 절약과

고객 자동인식기로 당골 손님을 만들수 있는

정말 좋은 시스템을 운영하고 있습니다.

국내에도 와인시장이 엄청나게 성장하고 있습니다.

수입 와인의 시장 점유율은 58%를 넘어서고 있어서

보나베띠의 창업은 정말 좋다고 합니다.

인건비와 조리의 레시피화, 고객관리등

간단하게 모든것을 관리하는 혁신적인 시스템이

강력한 경쟁력입니다.

보나베띠는 창업부터 오픈후까지 

완벽하게 지원을 하고 있습니다.

안정적 매출을 원하시는 분들은

보나베띠가 딱이라 말할 수 있습니다.

창업은 쉽게 생각하면 절대 안됩니다.

사전에 철저하게 준비하시고 알아보셔야 합니다.

간편하고 빠르게 진행 되고 

모든 과정을 전문가의 상담을 통하여

안전하게 진행 됩니다.

레스토랑 창업 에서는 중요한 점이 

또 하나 있는데요.

그것은 바로 인테리어 입니다.

남녀노소 모두가 좋아할만한 

분위기를 연출해야 합니다.

매뉴와도 어울리는 그런 인테리어가

필요한데요.

보나베띠에서는 이런 인테리어도 

하나하나 신경쓰고 있습니다.

홈페이지를 통하여 추천점포도

알려주고 있으니 한번 들어가서

확인해보세요.

정통이탈리안레스토랑으로

꾸준한 인기를 유지하고 

앞으로 더욱 더 그 가치가 높아질

보나베띠 창업 어떤가요?

전망도 좋고 유지하기도 쉬운 창업은

보나베띠가 아닐까 생각 합니다.

궁금증이나 보다 많은 최신정보등을

홈페이지를 방문하셔서 보셔도 되고

직접 연락을 하셔서 알아보셔도 됩니다.

보나베띠 홈페이지 가는 곳~ 클릭~

맛집광고 어디서 어떻게 해야할까요

우리 가게는 정말 맛집인데...

왜 손님이 없을까 고민하시는 대표님들!!

이젠 그런 걱정 마세요.

위너스마케팅과 함께라면

맛있는 나의 가게를 넓리 알리실 수 있습니다.

옛날과는 다르게 우리 사회는

엄청난 발전을 하고 있습니다.

그 중에서 통신 분야는 전세계에서

가장 힘이 강력한데요.

빠른 인터넷으로 항상 검색과 소통을 

하고 있으며 대부분의 시간을 스마트폰과 

함께 하고 있다고 해도 과언이 아닐 듯 합니다.

이런 문화를 바탕으로 

인터넷에 내 가게에 대한 글이 있고 없고는

천지차이 랍니다.

맛은 정말 자신하는데 왜 손님이 없을까?

위같은 고민을 하고 계시는 분들은

꼭 한번 위너스마케팅과 상의해보세요.

맛집광고는 어디서 진행하느냐에 따라

엄청난 차이가 발생합니다.

다양한 방법으로 맛집광고를 하는데요.

가게의 위치, 맛, 가격 등을 고려해서

딱 맞아떨어지는 홍보방법을 찾아야 합니다.

다른곳은 이렇게 하니깐 잘되드라~~

다른곳은 저런 방법을 쓰니깐 잘되드라~~ 등등

남 처럼 할 필요는 없습니다.

참고하것은 좋지만 그 가게의 특색과

전반적인 상황을 고려해서 광고 방법을

생각하셔야 합니다.

기본적으로 컨설팅을 한다음에 

광고 방향을 잡으셔야 한다는 말입니다.

아무나 할 수 있지만 잘하긴 힘든

맛집광고.

이곳저곳을 통하여 맛집광고를

해보았지만 효과를 못느끼시는분들.

오픈 하실분들, 창업을 생각하시는분들 모두

저희 위너스마케팅과 상의해보세요.

오랜기간의 경험을 통하여 정확하게 

상권을 파악하여 그에 맞는 홍보방법을

맞춤설계해 드립니다.

부담없이 한번 연락주시면

최선을 다해 상담해드립니다~~

부부창업 탁월한 선택 오!삼숙이

자신만의 일을 찾거나

자신만의 가게를 꿈꾸시는 분들에게

조금이나마 도움이 되길 바라며 글을

적어봅니다.

최근에 직업에 대해 많이 생각하게 되는데요.

특정 직업 뺴고는 정년이 대부분 있고

고용불안도 있어 항상 불안 합니다.

제가 생각하는 창업에 대해 간략하게 

적어보겠습니다.

부부창업 어떤 업종이 좋을까요?

식당에 대해 말해보겠습니다.

인건비 없이 부부끼리 할만한 음식점이 

뭐가 있을까?

부부창업에서 가장 중요한 점 몇가지 알아보겠습니다.

1. 인건비 부담없이 부부끼리 운영이 가능한 점.

2. 간단하면서도 대중들에게 사랑 받는 메뉴.

3. 간단한 메뉴 (메뉴종류)

4. 식당오픈과 동시에 손님이 와도 10분안에 준비가되는 메뉴.

5. 4계절 상관 없는 메뉴. 

(냉면 같은 계절음식은 피하시는게 좋겠죠?)

6. 남녀노소 누구나 좋아할만한 음식.

7. 재료비 상승의 폭이 작은 혹은 없는 식재료 선정.

기타 등등. 부부창업에 있어서 가장 중요한 포인트 몇 가지

적어 보았습니다.

그럼 위에 글 처럼 어떤 음식이 좋을까? 그런 음식이 있을까?

대답은 예!! 있습니다.

소자본으로 창업을 시작하여 지금은

확실히 자리 잡은 오!삼숙이 이야기 입니다.

9.5평 작은 평수에서 단돈 4,000만원 가지고 

시작하여 지금은 확장 이전을 한 오!삼숙이.

지금도 단 두분이서 운영을 하시는데......

욕심을 더 내어 하셔도 충분히 가능한 가게더군요.

하지만, 그렇게 되면 본질이 훼손된다고 생각하시는 사장님!! ㅎㅎ

(더 많은 손님을 받게되면 서비스마인드가 변할까 걱정하시는...ㅎㅎ)

진짜로 손님이 많아 매장손님들에게 친절한 서비스를 덜하게 될까봐

손님이 조금씩 오셨으면 하고 생각하신답니다.

대중적이며 적은 인원으로 운영이 가능한 메뉴 와

주류, 식사와도 잘 어울리고 식재료비 상승을 걱정할 

필요가 없는 오!삼숙이.

오!삼숙이는 숙주, 콩나물, 삼겹살, 소고기와 매운 특제 소스

철판 요리 입니다.

간단한 메뉴로 빠른시간안에 손님들에게

제공할 수 있는 오!삼숙이.

1인단 9천원에서 1만5천원 사이의 단가로 맛과 가격경쟁력이 있는 메뉴.

정말 부부창업을 생각하시는 분들에게

소자본으로 창업하기 정말 좋은 아이템 같습니다.

간단한 조리법이기에 배우기도 쉽고

그동안 사장님께서 해오신 노하우등을

쉽게 받아보실 수 있는 소자본창업 입니다.

오!삼숙이 사장님은 "몸은 힘들지만 안정적으로 돈 버는거는 어렵지 않더라.. "

라고 말씀 하십니다.

부담없이 한번 가서 보셔도 되고 전화 한통화로 알아보세요.

부부창업, 소자본창업, 업종변경등등을

생각하시고 계신다면 꼭 한번 이강노 대표님과 통화 해보세요.

부담없이 전화 통화해보시길 강력히 추천 합니다~~

가게홍보 블로그체험단 위너스마케팅 에서

안녕하세요.

오늘은 나의 가게를 잘 운영하는 방법중에

하나인 가게홍보에 관한 글을 써보려 합니다.

최근 창업열풍이 불고있습니다.

많은분들이 자신만의 가게를 오픈하여

돈을 버실 생각을 하시는데요.

여기서 꼭 필요한 홍보방법에 대해 알아보려 합니다.

홍보 방법으로는 예전에는

전단지와 입소문이 전부였습니다.

하지만, 시대가 바뀌면서 인터넷이란 세상이

생겼습니다.

그래서, 인터넷에 자신의 가게 (제품등)가 꼭 나와있어야 합니다.

물론, 대기업이나 돈이많은 곳은 티비에 광고를 태우기도 하는데요.

일반적인 가게에서는 티비 광고는 어렵자나요.

그리고 최근에는 광고(홍보)는 인터넷이 가장 효율적이라 합니다.

한가지 예를 들어 보겠습니다.

예전 방식인 전단지만을 가지고 홍보했을 경우.

첫번째 : 전단지를 뿌리고 가게에서 손님을 기다립니다.

두번째 : 전단지를 받으신분들은 자신의 스마트폰으로 그 가게를 검색하게 됩니다.

세번째 : 인터넷상에 자신의 가게나 재품에 대한

글이 많으면 사람들은 무의식적으로 아~ 여기는 맛집이구나 (좋은제품)이라

자연스럽게 생각을 하게 됩니다.

(반대로 인터넷상에 자신의 가게 또는 제품에 대한 글이 없으면 신뢰도는 하락 합니다.)

그럼 어떻게 인터넷상에 내 가게 (제품)을 홍보하는가?

우리나라국민의 대부분인 70~80%의 분들이 네이버를 이용하고 계십니다.

이곳에 블로그체험단을 통하여 내 가게 또는 제품을 인터넷상에 올려드리는 방식으로

홍보를 하게 됩니다.

다양한 홍보방식이 있지만 최근까지 블로그체험단이 

비용대비 효율이 가장 높다고 합니다.

대부분 가게들은 홍보 개시 후 2개월 후 이전보다 1.3~2배 이상의 매출증대가

이뤄지고 있습니다.

연락을 주시면 상세히 알려드리겠습니다.~

궁금증이나 기타 문의가 필요하시면 언제든 부담없이 

연락 주세요.

장실장

Tel : 010-2909-6980

신논현술집 담는술 단체모임회식 초강추!!

안녕하세요.

전국적으로 장마때문에 몸살입니다.

몇일전만해도 비좀 제발 와라 하고

빌었었는데... 막상 비가 오는데.... 적당히 오는게

아니더군요.

별일 없이 지나갔으면 좋겠습니다.

오늘은 제가 당골로 가는 가게 한 곳을

소개하려 합니다.

비오는 날과 느낌이 비슷한 색감의 사진~~

바로 신논현술집 담는술 인데요.

이곳에 왜 단체모임,회식에 적합한지 말씀드려 볼게요~

40명 정도가 기분좋게 다른분들 눈치 없이

즐기고 떠들 수  있는 점이 첫번째 장점!!

넓고 깔끔해 단체, 혼술 둘다 가능한 인테리어~~

15명 이상이면 따로 대관료 없이

즐길수 있다는 장점 2번째~!!

깔끔한 분위기와 메너, 유머, 미모(?)를 겸비하신

사장님 (남자분인데 이뻐요~ ㅎㅎ) 3번째 장점!!

여러명이 즐겁게 가게가 떠나가라 떠들어도~~~ 노프라블럼!!

기타 등등 더 많은 장점이 있지만~~ 아무튼

술먹기 딱 좋은 장소입니다.

물론 혼자 가서 술 마셔도 좋습니다.

혼술, 단체 둘다 다 흡수할수 있는 능력있는

신논현술집 담는술 입니다.!!

신논현술집 담는술 에서는 모든 음식이

수제요리!!! 대박~~

그래서 더 맛이 있습니다.

단체로 가시면 꼭 다 시켜서 드셔보시길~~~

맛 정말 좋습니다~~

다양한 요리를 한자리에서~~~ 굿굿~

술은 뭐니뭐니 해도 분위기!! 그리고

맛있는 안주!!!  이 두가지만 최고점을 찍어준다면

그 술집은 대박이죠!

깔끔하고 정말 재미난 사장님이 계시는 신논현술집 담는술.

정말 강하게 추천해드리고 싶네요.

회사 회식이나 단체 모임은 꼭 한번 이곳을 이용해보세요.

100%만족하십니다~

그런데 꼭 예약은 하셔야 단체이용이 가능하십니다~

기본적으로 전화 먼저 하고 가세요~~^^

010-6332-2155

아동미술학원 창업을 생각하시는분들

아주아주 오랜만에 시원한 빗방울이

내리고 있습니다.

너무 오랜 기간 가뭄으로 몸과 마음이

지쳤었는데요.

앞으로 하시는 일이 오늘같은 단비 처럼

기분좋게 잘 되시길 바래요~

오늘은 아동미술학원 창업에 관한

글을 써보려 합니다.

과연 소자본으로 알콩달콩 하게 운영할 수

있는 아동미술학원에 대해 알아보도록 할께요.

지금 시기는 아동미술학원에서는 곧 가을 학기가

시작된다는 이야기 입니다.

여름휴가가 끝나기 무섭게 2학기 맞을 준비를

해야 하니 신학기를 맞이하여 아동미술학원이나

미술교습소를 창업하려는 선생님들의 문의가

많아지고 있다고 합니다.

지금부터 준비를 하시는게 좋다는 말 입니다.

미술대학 졸업자 (디자인학과 포함)나 유아교육을

전공하신 선생님들이 소자본으로 아동미술학원을

창업하기 위해 준비 중이시라면 가성비 정말 높은

크리아트를 소개해 드리고 싶습니다.

그럼 잠시 크리아트에 대해 알아보도록 하겠습니다.

크리아트는 창의력과 미술 실력을 고루 발달시켜주는

체계적인 아동미술 전문프로그램입니다.

분당 서현동에 있는 크리아트 분당본원과 분당 야탑동에서

크리아트 창의미술연구소를 운영하고 있다고 합니다.

지난 5년간 아이들과 학부모님들에게 재밌고 전문적인

프로그램을 운영하는 아동미술학원으로 좋은 평가를

받고 있다고 합니다.

좋은평가란 짧은 시간 안에 전국 72개 가맹원을

모집 운영 하고 있다는게 증거이지요~

혹시 미술을 전공 했지만 아이들을 가르쳐 본 경험이

없는 선생님이나 결혼과 출산으로 경력단절 되어

아동미술학원창업에 걱정이 많은 원장님들도

자신 있게 수업에 전념할 수 있도록 체계적인 입문교육은

하는 것은 물론이고, 정기적으로 세미나를 열어서 수업에 지장이

없도록 교육과 실습을 진행하고 있습니다.

부담없이 아동미술학원 창업에 대해 문의 해 보세요.

전화번호 031-706-1034

분당남자브라질리언왁싱 전문점 추천

너무도 긴 가뭄이였습니다.

단비가 내렸지만 아직 턱없이 부족하다는

뉴스가 나오더군요.

산불조심 건강 조심 하십시요~

오늘은 남자브라질리언왁싱에 관한 글을

적어보려 합니다.

이미 유럽, 외국에서는 기본 매너로 잡혀있는데요.

아직 우리나라에는 많은 남자분들이 하고 계시지는

못한 형편입니다.

과연 어떤 좋은점이 있을까요?

왜 기본 매너라고 생각을 하고 있을까요?

제가 오늘 직접 몸소 체험하러 갔었습니다.

그 곳이 어디냐? 바로 분당에 위치한 웰링스 왁싱 이라는 곳 입니다.

입구부터가 아주 깔끔합니다.

오픈하신지 몇개월 안된 아주 깔끔한 왁싱샵입니다.

물론 샤워실도 따로 있습니다.

왁싱하기전에 비누가 아닌 물로만 잠깐 씻어주면 된다고 합니다.

간단하게 씻을 수 있는 샤워 부스!!

방은 거의 1인실로 되어있었습니다.

다른 곳과는 다르게 왁싱샵이 상당히 크고 깔끔합니다.

왁싱에서 가장 중요한 점은 바로 어떤 왁싱 제품을 사용하고

얼마나 통증없이 잘 해주냐의 차이인데요.

분당 웰링스 왁싱의 원장님은 거의 10년이상의 전문가입니다.

제 기억으론 방이 커플룸까지 5~6개 정도 되는거 같았습니다.

다양한 왁싱 제품들도 보이고요~

제가 남자브라질리언왁싱을 했기에....

시술 사진은 ....... 못 찍었습니다.

남자브라질리언왁싱 하는 곳을 찾기 힘들었는데요

다행히도 분당 정자동에 웰링스 왁싱이 있었습니다.

남자브라질리언왁싱. 여성에게도 좋지만 남성에게도

좋습니다.

일단 청결상태 유지, 항상 뽀송뽀송한 느낌을 느낄수도

있어 너무 좋고요. 남 녀 관계에도 상당히 좋다고 합니다.

저도 처음 브라질리언왁싱을 받을때가 생각 나는데요.

정말 창피하고 아프고 어찌할바를 몰랐었는데요.

요상한 상상 하실 필요 전혀 없습니다.

그냥 내가 너무 깔끔해진 느낌을 느낄 수 있습니다.

그리고 분당 정자동 웰링스 원장님은 정말 통증없이

잘 하시는 분이 분명히 맞습니다.

(제가 다양한 곳을 많이 다녀봐서요~~ ㅎㅎ)

분당 정자동에 위치한 케치업 웰링스 왁싱~~~

정말 강추합니다~~

분당남자브라질리언왁싱 전문점 웰링스 왁싱 강추!!!!

정자역프라자 5층에 위치하고 있고요

꼭 예약하시고 가세요~~

010-7423-7010

가격표는 참고하세요~~ 원하시는 브라질리언왁싱도 위에 사진에 나와있습니당~~

어찌나 친절하신지..... 대박~~

왁싱을 하고 나서 스크럽이랑 알로에 젤도 주시는데요.

정말 최근에 가본곳중 단연 최고였습니다~

천연헤나염색약 강력추천 새치염색은 헤나코리아

정신없이 긴 연휴를 끝으로

다시 일상으로 돌아와야 합니다.

다들 잘 극복하실거라 생각 합니다.

새치염색, 흰머리염색 과연 어떻게 하는게

나의 모발과 두피를 보호할까?

두피와 모발에 별 신경쓸필요 없는분들은

그냥 하시겠지만, 저 처럼 두피가 예민하거나

모발에 문제가 있는 분들은 다시 생각하게 됩니다.

100% 천연제품인 헤나를 주로 사용하는데요.

다양한 제품들이 있지만

전 항상 헤나코리아 제품을 사용합니다.

인도 현지와 직접적인 품질 검사 및 다양한 컨트롤을

한국에서 한다고 하더군요.

그래서 믿음도 더 가고 그렇고 제품에도 문제가 없어

항상 사용하고 있습니다.

1차 염색과 2차염색을 위한 헤나염색약

헤나코리아의 천연헤나염색약 (헤나염색약)은

정기적으로 인도 제조업체를 방문하여 품질 유지에 항상

신경을 쓰고 있다고 합니다.

소비자를 생각하고 자신의 머리를 직접 케어한다는 생각으로

불순물이 첨가되지 않도록 저급 헤나올 제품을 절대 만들지 않도록

항상 인도에 있는 현지측과 커뮤니케이션을 하며 고급 품질의 제품을

유지하는데 항상 신경을 쓴다고 합니다.

(자주 이용하다보니 많은 정보를 얻기도 하네요~ ㅎㅎ)

천연헤어오일인 산지바니오일은 18가지

허브를 직접 우려내어 만들어낸 순수한 천연 오일이라고 합니다.

(헤나염색후 평상시에 한두방울 머리에 바르면 윤기도 나고 좋더군요.)

이렇게 1차 2차 염색을 아주 잘 바르고 한시간정도 있다가

물로 행궈주면 되요~~

이런식으로 확실하게 헤나염색약을 바르고~~

이런식으로 흰머리 부분들이 색이 변합니다.

(원하는 색으로 브라운과 인디고를 적절히 섞어 바르시면 됩니다.)

처음 제품을 주문하여 받았을때

그 기분은 약간 멘붕수준의??? 아무튼

구성품이 너무 많고 설명서도 따로 있어

처음엔 당황했습니다.

하지만, 별거 없더군요.

시간이 조금 걸리는것 이외엔 전혀 문제될게 없습니다.

처음이 그렇지 자주 사용하다보니 이젠 전문가가 되었습니다. ㅎㅎ

이런식으로 검정을 원하시는 분들은

인디고의 비율을 조금더 높여 (브라운과 인디고의 비율을 8:2정도로 섞어 염색 후 모습)

자신이 원하는 색으로 염색이 가능 합니다.

이런식으로 반죽을 하여 염색을 합니다.

(위 사진은 반죽을 하고 있는중에 찍은사진입니다.~)

이렇게 반죽이 됩니다.~

헤나코리아 바로가기~~

신림필라테스 미플라잉요가엔필라테스

이젠 낮엔 덥습니다.

많은 분들이 몸매관리에 들어가는

계절이기도 합니다.

오늘은 신림에 위치한 미플라잉요가엔필라테스에

대하여 알아보겠습니다.

신림동에서 유명한 곳입니다.

최근들어 플라잉요가도 많이 하시는데요.

일단 기본적으로 필라테스는 몸의 기본자세를

바르게 해주어 몸매 뿐만 아니라

몸 건강에 좋다고 합니다.

신림역 6번출구에서 5분정도? (3분정도 걸어서 바로 있습니다.)

위치도 좋고 깔끔한 분위기에서 제대로 된 강습을

받을 수 있는 곳 입니다.

플라잉요가는 물론 샤워장에 깔끔하고 깨끗한 시설이 좋습니다.

위 사진은 필라테스 밴드 수업입니다.

이 운동은 스쿼트 하체운동을 밴드로

잡고 함으로써 어깨 전면도 잡아주어

필라인도 예쁘게 다듬어 준답니다.~

밴드를 앞뒤로 밀어내면서 힘업효과에 탁월합니다.

또한, 곧은 척추라인을 만들어 줍니다.

기구필라테스가 아닌 메트 필라테스로도 다양한

운동효과를 볼수 있습니다.

신림필라테스 미플라잉요가엔필라테스에서는

플라잉요가, 요가, 메트 필라테스 등

다양한 수업들이 있습니다.

강사님들도 친절한건 기본이고, 수업을

재미있고 알차게 진행해주시니 너무 좋습니다.

신림에서 필라테스 하실분들은 꼭 한번 가보세요~~

신림 美플라잉요가&필라테스

신림역 6번출구 도보로 3분~5분~

02-883-3800