분당 판교 필라테스 (판교현대백화점 인근)메디필라테스

분당 판교 필라테스 (판교현대백화점 인근) 메디필라테스

여름같이 참 더운 나날들입니다.

최근 들어 원인 모를 잦은 두통에

병원을 가봤더니 목 근육(후두하근)이

뭉치고 굳어져 어깨 통증과 두통이

발생한다고 하더군요.

그래서 올바른 자세를 가지게 하는

필라테스를 조금 해보려고

여기저기 알아봤습니다.

그중에서 분당 판교 현대백화점 인근에

위치한 메디필라테스를 방문해봤습니다.

보통 필라테스는 오피스텔이나 소규모로 운영하고 있던데

이곳은 1층에 위치, 전문적인 시설을 해놨더군요.

통증재활과 체형교정, PT,요가, 골프컨디셔닝, 맨즈 등등

입구의 모습입니다.

주차하기도 좋고 운동에 집중하기 좋은

시설을 갖추고 있습니다.

분당 판교 메디필라테스에서는 필라테스 자격증을

직접 딸 수 있다고 합니다.

(필라테스 지도자가 되고 싶으신 분들은 메디필라테스에 문의하세요~)

상가 1층에 위치한 판교 메디필라테스.

전문적인 필라테스 기구들이 다양하게 준비되어 있습니다.

1대1 또는 듀엣, 그룹으로 운동이 진행 된다고 합니다.

앞으로 운동을 하게 된 이곳에서

다양한 기구들을 접해 볼 생각을 하니

조금 두렵습니다.

(필라테스는 절대 우습게 볼 운동이 아니니~~)

다양한 소품들로 운동을 진행한다고 합니다.

메트운동도 하는 방이 따로 있네요.

다양한 기구들...(돈 많이 들었을것 같네요~)

이곳에서 나의 두통과 어깨 통증을 날려버릴 수 있을듯 합니다.

지금 오픈기념 할인 행사를 한다니

필라테스에 관심 있는 분들은 꼭 한번 문의 해보세요~

제대로 시설을 갖춘 판교 메디필라테스.

강사진의 모습들입니다.

이렇게 정상적으로 시설을 갖춘 곳을

드디어 찾았습니다.

통증재활, 체형교정, PT,요가, 골프컨디셔닝, 산전 산후, 맨즈~

다양한 프로그램으로 다양한 분들에게

맞는 운동을 알려준다니 꼭 한번 알아볼만합니다.

031-602-7840

예약제로 운영되고 있어 더욱 마음에 듭니다~