권미진 해독쥬스 만드는 방법
안녕하세요 페르입니다. 요즘 다이어트하면 대세인 권미진씨가있지요..
개콘에서 헬스보이2인 헬스걸로 폭풍다이어트를 하였습니다.
엄청난 채중감량을했는데요.. 바로 50kg!! 본인몸의반을 줄였습니다!! ㅁ
얼마전에 1:100에 나오면서 더욱 빵터진것같은데요. 개콘의 코너가 없어진후에도
꾸준히 다이어트를 해서 50키로나 감량을했다고합니다.
전후사진이 상당히 많이 나오는데요.. 3단 다이어트 비교사진입니다. ㅎㅎ
자.... 바로 아래사진이 헬스걸 권미진의 아이어트 해독쥬스인데요.
만드는방법은 상당히 간단해요. 당근,브로콜리,양배추 모두 살짝 대쳐서
한곳에 넣어서 믹서기로 넣어서 갈아주세요.. 그다음에 다른곳에서 식사가있으면
밥먹기전에 한잔 쭉 마시고 그다음에 식사를하면 포만감이 빨리와서 적게먹게되며
몸안에서 해독작용도해준답니다.^^
와... 정말짱이에요.. 예전엔 배 엄청나오고 그랬는데.. 지금은 완전 귀여워졌네요.. ㅎㅎ
가장 힘든 성형을 한것같아요.. 전신성형.. 추카드립니다. 저도 본보기로 열씸히 다이어트할께요 ㅎ!!! ㅋㅋ
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